為了積極調(diào)整學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)，主動(dòng)迎接期末考試，2015年12月28日下午，12（5）班班主任（兼）學(xué)校心理教師何冬怡老師給12（5）班上了一堂特別的心理主題班會(huì)：給力！我的期終考！

  心理班會(huì)從周記反饋開始，何老師發(fā)現(xiàn)了大多數(shù)學(xué)生能結(jié)合自身實(shí)際，制定適當(dāng)?shù)慕K考目標(biāo)；特別肯定了一些學(xué)生在一學(xué)期中，都秉持著寫給自己的“激勵(lì)格言”，始終沒有松懈，踏踏實(shí)實(shí)、勤勤懇懇地為學(xué)；也肯定到所有學(xué)生都能誠(chéng)實(shí)地反思到目前成長(zhǎng)最大的“敵人”——懶、散、懈、怠，從而誠(chéng)實(shí)務(wù)實(shí)地在改進(jìn)中。

  在“種子論”里，何老師分享了“種子發(fā)芽由自己決定”、“在人生的四季積極促成目標(biāo)的達(dá)成”等存在主義人生觀和積極主動(dòng)的人生態(tài)度。

  在之后的分組討論中，學(xué)生們圍繞“發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)”、“直面自己的困難點(diǎn)”、“助力同伴，一個(gè)好漢三個(gè)幫”等議題，充分發(fā)揮小組的潛力，進(jìn)行了開心的探討，挖掘出“堅(jiān)持、目標(biāo)明確、踏實(shí)、勤奮、鉆研、合理規(guī)劃時(shí)間、互相提醒、負(fù)責(zé)任等”優(yōu)秀品質(zhì)，也發(fā)現(xiàn)了“放不下手機(jī)、懶惰、停不下追劇、缺乏清晰的目標(biāo)與規(guī)劃、不夠負(fù)責(zé)任、托付心態(tài)、他律、視而不見、稀里糊涂和回避等”影響個(gè)人發(fā)展的困難點(diǎn)，學(xué)生們從中看見了自己缺乏的品質(zhì)，其實(shí)也是自己擁有的品質(zhì)，只是“種子需要做一個(gè)決定且對(duì)這個(gè)決定負(fù)責(zé)而已”。繼而，小組中其他三個(gè)組員在同學(xué)提出的困難點(diǎn)后，寫出自己了“五花八門”的“錦囊妙計(jì)”，比如“放不下手機(jī)——把手機(jī)給我保管”、“管不住自己——我做什么，你做什么！”你別說，這些“令人醉掉”的方法，還真的蠻有針對(duì)性的，這令我想起這樣一句話：“有效果比有道理更重要”。

  針對(duì)學(xué)生們的苦難，班主任何老師介紹示范了一些有用的“給力技巧”，這些都非常貼近學(xué)生，非常實(shí)用。

  最后，五位學(xué)生分享了她們個(gè)人成長(zhǎng)方面的進(jìn)展，其中有學(xué)業(yè)提升目標(biāo)、與某某同學(xué)競(jìng)爭(zhēng)同修、專業(yè)閱讀與實(shí)踐、考級(jí)、考駕照等方面，為其他同學(xué)樹立了值得借鑒的標(biāo)桿。

  人生就是活在當(dāng)下，存在就是在一個(gè)個(gè)選擇面前，以主人翁態(tài)度做一個(gè)個(gè)決定，保障規(guī)劃變?yōu)槌晒?，且?fù)起100%的責(zé)任。祝愿在未來不多的復(fù)習(xí)時(shí)間里，所有的學(xué)生們能調(diào)整到更好的狀態(tài)，以積極主動(dòng)的姿態(tài)與實(shí)干，迎接期終考試，迎接送給自己的新年禮物——漂亮的好成績(jī)！